Psychologues à Montréal

Cindy Côté - Doctorante en pschologie

 

Note au public.  

Veuillez noter que ma pratique est complète pour l'instant.  Les nouvelles demandes seront placées en liste d'attente. 

 

Description de ma pratique professionnelle

Je complète présentement un doctorat en psychologie clinique à l’Université du Québec à Montréal. Je travaille auprès d’une clientèle adulte et offre des suivis d’orientation humaniste-existentielle, inspirés notamment de la psychologie du Soi intersubjective. Ma pratique accorde une place centrale à l’expérience subjective de chaque personne et à la relation thérapeutique. Je cherche à offrir un espace sécurisant et authentique où il devient possible de ralentir, de mettre en mots ce qui est parfois difficile à saisir et d’explorer avec curiosité les émotions, les besoins et les expériences qui émergent. Je m'intéresse particulièrement à la manière dont notre histoire relationnelle et les expériences qui nous ont façonnés continuent d’influencer notre façon de nous comprendre, d’entrer en relation avec les autres et de traverser les difficultés actuelles. Plutôt que d’appliquer une compréhension prédéterminée, je privilégie une démarche collaborative où thérapeute et client cherchent ensemble à donner du sens à l’expérience vécue. La psychothérapie peut ainsi devenir un espace pour mieux se comprendre, s’approprier son expérience avec davantage de liberté et développer une manière d’être en relation avec soi-même et les autres qui soit plus cohérente avec qui l’on est.

 

Problématiques traitées 

Abandon, peurs ou perceptions d'être abandonné-e, insécurité liée à la séparation

Adaptation à une situation stressante, difficultés à surmonter les épreuves de la vie

Angoisse, peurs, sensations de détresse ou malaise venant de l'intérieur de soi

Anxiété de performance, peur de ne pas être à la hauteur

Anxiété généralisée, pensées envahissantes à propos de dangers potentiels imaginés

Blessures d'enfance relatives à un passé difficile (négligence, violence, traumatismes)

Confiance en soi

Crise existentielle

Culpabilité, honte (sentiments incontrôlables de)

Dépendance affective, besoin excessif d'être soutenu, d'être pris en charge

Dépression chez l'adulte, tristesse, perte d'intérêt ou de plaisir, difficulté à se mobiliser

Deuil, perte d'un être cher ou toute perte importante

Estime de soi faible, perception négative de soi comme personne

Humeur instable ou réactive, émotions négatives fréquentes, changeantes ou dramatiques

Hyperaltruisme, sacrifice de soi, propension à aider les autres à son propre détriment

Méfiance, idées persistantes que les autres vont nous manipuler ou nous faire du mal

Peur de vieillir, peur de la mort

Peur des émotions intérieures, incompréhension, difficultés à les nommer ou à les vivre

Peur du rejet, du jugement des autres, besoin excessif de plaire

Relations amoureuses problématiques

Retrait, incapacité/absence de plaisir à établir des relations proches, peur de l'intimité

Séparation, peine d'amour, rupture amoureuse, divorce

Solitude, sentiment de détresse lié à l'isolement ou lié au fait d'être seul-e

Spiritualité, quête de sens, enjeux liés à la laïcité, à la religion, à la fin de vie ou à la mort

Stress

Suicide, idées de mourir, désespoir

Traumatisme vécu, lié à des souvenirs ou émotions pénibles

Tristesse envahissante

Trouble de stress post-traumatique

Violence, victime d'agression physique ou psychologique ou de violence conjugale

 

Contact

Pour prendre rendez-vous, veuillez contacter le 514-499-0399 poste 0 et demandez à être évalué-e dans le but de me rencontrer.