Sébastien Simard

TS, MSS, Psychothérapeute Membre de l'Ordre des Travailleurs sociaux et thérapeutes conjugaux et familiaux. Permis de psychothérapie de l'Ordre des psychologues du Québec

Présentation professionnelle

Travailleur social et psychothérapeute, je suis spécialisé en thérapie cognitive comportementale et en thérapies brèves (systémique stratégique, centrée sur les solutions).

J'ai été supervisé à l'Unité de thérapie cognitive comportementale du Centre Universitaire de Santé McGill (au Allen Memorial Institute). J'ai également suivi diverses formations avancées dans cette approche, dont au Beck Institute à Philadelphie.

La TCC est reconnue pour le traitement des problématiques, telles que:
- la dépression
- l'anxiété généralisée,
- le trouble panique;
- le trouble obsessionnel compulsif,
- l'anxiété sociale;
- l'état de stress post-traumatique,
- la gestion de la colère et de l'agressivité
- la gestion de l'impulsivité

La TCC aide également à clarifier les enjeux relationnels, tels que les demandes excessives adressées aux proches, le sentiment d'insatisfactions chroniques dans les relations, ou même les craintes et évitement de l'engagement. Elle le fait par le biais d'une identification des croyances intermédaires (règles de vie) et les croyances de base (également appelés schémas). Elle vise à identifier ces croyances de base et développer des stratégies alternatives pour bien s'en dégager.

Mon expérience, quant à elle, est éprouvée et diversifiée en santé mentale dans divers milieux depuis 2005 (centre de crise; santé mentale adulte en CLSC; psychiatrie).


Je participe activement à l'enseignement et à la formation de futurs travailleurs sociaux à l'École de travail social de l'Université de Montréal depuis 2008. Je supervise des stagiaires depuis 2013. Je supervise également de jeunes professionnels en organisation communautaire ou institutionnelle.

Disponibilité en présence et à distance - automne 2022!

Coordonnées

Courriel: sebastien.simard.5@umontreal.ca

Secteur de pratique

Santé mentale adulte (dépression, anxiété, TOC, ESPT, personnalité rigide, colère excessive et rage, suicide). Réfugiés et demandeurs d'asile. Trauma complexes et trauma relationnels.

Clientèles desservies pour démarches thérapeutiques

  • Adultes (en consultations individuelles)

Disponibilités actuelles

Disponible pour 4 à 5 clients

Problématiques traitées

Langue maternelle

Français

Autres langues

Anglais

Approches principales et méthodes particulières

  • Cognitive comportementale
  • Orientée vers les solutions
  • Systémique
  • Thérapie brève
  • Thérapie des schémas

Langues de travail

  • Anglais
  • Français